1、准备好所有材料,菜豆掰段,盐水浸泡半小时。香米淘洗两遍,五花肉切片,鱿鱼干和虾干浸泰叮泡一下。姜剁末

2、烧一锅热水,适量盐,把菜豆焯烫一下去去农残。

3、炒锅,先爆一下五花肉,待肉油出来后,下入姜末。出香味。

4、调入料酒,生抽,老抽,蚝油。加入虾干和鱿鱼干。

5、焯烫好的菜豆倒进去。翻盲扬民炒宋菌几下后,把米也加进去炒一下。混合均匀。

6、倒进电饭煲里。加入适量水,适量盐。水量不要太多。不然太烂了不好吃。

时间:2026-02-15 04:51:38
1、准备好所有材料,菜豆掰段,盐水浸泡半小时。香米淘洗两遍,五花肉切片,鱿鱼干和虾干浸泰叮泡一下。姜剁末

2、烧一锅热水,适量盐,把菜豆焯烫一下去去农残。

3、炒锅,先爆一下五花肉,待肉油出来后,下入姜末。出香味。

4、调入料酒,生抽,老抽,蚝油。加入虾干和鱿鱼干。

5、焯烫好的菜豆倒进去。翻盲扬民炒宋菌几下后,把米也加进去炒一下。混合均匀。

6、倒进电饭煲里。加入适量水,适量盐。水量不要太多。不然太烂了不好吃。
