1、一.心态是很重要的，一颗平静的心有助于我们去背书，如果你无法静下心来，建议还是另寻时间。
2、二.要理解文章的意思，每一句每一句先读一读，好好理解，不要一上来就开始背，这样只会事倍功半。
3、三.把文章分层好几个片段去背，每背完一个片段都要及时的进行巩固，背完下一个片段再把两个片段连起来一起背。
4、四.建议早上背书，都说要把一天最难的事情放在早上，早上一起床，脑子比较空白，容易记得下。
5、五.睡前一定要巩固，大脑会在我们睡觉时把知识进行整理，睡前背不出来的第二天一早你就有可能会背了，当天背的书一定是第二天第三天是最熟练的。
