1、设置手机
在手机里打开 设置->开发（不同手机可能不一样，但都不会离开“开发”两个字）->usb调试
将手机通过数据线连接到电脑
2、查看设备
打开终端，切换到你配置了android环境的用户
在终端输入adb devices，可以检测到你的手机设备
3、无法检测设备怎么办
如果无法检测到，可以重新选中手机的“usb调试”选项
如果还是无法识别，则可能没有配置，可以参考http://jingyan.baidu.com/article/49711c6151ca75fa441b7c1c.html来试试（是我根据自己的实践记录下来的）
4、选择工程
右键单击选中一个eclipse中的android工程
选择run as->android application
5、选择调试的设备
由第四步可以得到下边的窗口
选择单选按钮的第一个，选择你的手机
点击ok
这时，你就可以在你的手机上看到你写的程序的运行结果了
