灵芝粉怎么吃

 时间：2026-04-23 00:06:13

1、从袋中取出3~5克灵芝粉

2、放入玻璃杯中，用85℃的热水进行冲泡，大概2到3分钟

3、早晚各喝一杯

4、如果气虚比较明显，还可以同时服用“太子参”或“西洋参”


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