1、我们平时荷叶泡水一般情况都是减肥，因为荷叶里面含有生物碱可以起到排水利尿的作用，荷叶茶中的芳香族化合物能有效的溶解脂肪，去浊去腻防止脂肪堆积于体内，还有维他命B、维生素C、咖啡因，等促胃肠液的分泌，有助于消化和消脂。荷叶泡水对我们平常人来说最大的作用就是减肥，但毕竟个人体质不同，有些人喝了荷叶茶会拉肚子，腹泻严重，有些人可能没有其他症状。我个人体质比较虚胖，之前就在办公室用荷叶泡水，喝完之后不一会儿就会去厕所拉肚子，喝了一个星期后，拉肚子的情况也没有好转，后来我就不再喝荷叶茶了。
3、三，孕妇可以喝荷叶泡水吗？在我怀孕后期，当时是夏天，很燥热，因为荷叶茶有很好消暑解热功效，我们民间的说法，吹涡皋陕用荷叶煮鹅蛋可以去胎毒，因为我觉得煮的鹅蛋太腥了，就喝荷叶茶来去胎毒，我每天喝一杯，喝了两个多星期，喝之前有点便秘，喝了荷叶茶便秘也有所缓解。宝宝出生后黄疸值正常，也没有出现湿疹的情况。个人觉得孕妇喝荷叶泡水要看：1，个人体质就像上述我同事为了解油腻喝荷叶茶，没有任何腹泻，这是因为她体质好，而体质相对较弱的还是要谨慎对待荷叶茶，毕竟一切要以胎儿的健康成长为重。2，季节如果在夏季，天气燥热，个人觉得可以喝点荷叶茶消暑，也可以转换一下口味，让孕妇的胃口变好。其他季节，比如冬季，本身冬季就很冷，而荷叶茶是寒性的，在冬天喝荷叶茶那不就是雪上加霜。
