简单营养又好喝的花生米

1、1.把花生米洗净去皮（去不去都可以，按个人习惯），用清水泡10~20分钟,在泡花生米的时候顺便把大米洗净备

2.把泡好后的花生米倒入料理机打成糊状（如果没有料理机，别急我们可以用两把菜刀跟拍蒜一样把它拍碎，剁碎，然后就像剁肉一样，把花生剁的碎碎的）

3.在锅中放入大米，打好的花生糊，在加入适量的水

4.然后上大火，煮开加冰糖，再用中火煮个5分钟左右，关火盛出，好喝的花生稀饭就做好了