平鱼蘸蒜汁做法

 时间:2026-02-17 02:56:56

1、将平鱼洗净,用剪刀从腹部抛开,去除内脏,去除头部,然后在鱼身上均匀涂抹食盐,少许生抽,放入姜丝,腌制十分钟。

平鱼蘸蒜汁做法

2、在锅中倒入食用油,量不要太大,烧制5成热,放入平鱼小火煎制,1.5分钟翻面,反复3次,然后取出摆盘。

平鱼蘸蒜汁做法

3、取一小碗,放入少许食盐,取5瓣大蒜,用擀面杖将蒜瓣一瓣一瓣在碗中砸碎,越碎越好,然后放入少许水,生抽,放一滴香油更香,均匀搅拌。

平鱼蘸蒜汁做法

4、将鱼盘四周放青菜点缀,即可食用。

鱼肉蘸蒜汁,非常鲜香美味。

平鱼蘸蒜汁做法

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