教你做盐烤秋葵

 时间:2026-04-22 02:18:37

1、秋葵清洗干净,控干水分;

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2、去掉顶部;

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3、将秋葵放入保鲜袋中;

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4、加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均匀沾上橄榄油;

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5、烤盘中均匀的铺上粗盐;

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6、送入烤箱预热至190度;

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7、盐热后,将秋葵平摆在上面;

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8、重新送入烤箱,190度,10分钟;

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9、烤熟后,去掉粗盐,装盘即可食用。

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