银耳莲子汤的做法

 时间:2026-04-22 04:58:59

1、把莲子用冷水浸泡3个小时,一定要多泡一会才软哦~把银耳用温水泡30分钟

银耳莲子汤的做法

2、等到银耳泡发(会胀开)后,把黄色的粗蒂去掉,然后把泡好的银耳剪成小块。

银耳莲子汤的做法

3、锅里倒入清水,然后放入银耳。

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4、水烧开后,改小火,加入莲子。

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5、加入红枣。

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6、加入冰糖,并不断搅拌,以防粘锅,煮1-2小时。

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7、煮好后,放凉就好,心急吃的话容易烫到嘴。放凉后,盛入碗中即可食用。

银耳莲子汤的做法

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