1、书：其实说看书，不是所有失恋的人都能静下心来看书的。但是，书真的是能让人静下心来的一种东西。我说的看书，不是那种谈情说爱、绣诅收蟮无病呻吟、大道理一堆的书。心情本来就糟糕，看这些书只会心情更加糟糕。最好看一些玄幻、修真、喜剧、情节入胜的书。吸引一下自己的眼球，不要把注意力集中在伤心的地方。最好看一些反心灵鸡汤的那种，用最犀利的语言告诉你事实。
3、朋友：恋爱的时候许多精力都放在了爱人身上。这个时候，可以多和朋友联系一下，和朋友约个时间逛逛街、吃吃饭等等。享受一下和朋友在一起的美好時光，让忙碌与充实占据自己的大脑。
5、游戏：我在心情不好的时候都会约朋友一起玩网游，当我们组队刷怪，做任务的时候，游戏精彩的画面吸引着人的眼球，任务占据着大脑。就没有精力想那么多。
