1、番茄
富含丰富的维生素C水果，我首选番茄，多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白嫩。记得小时候最喜爱生食番茄粘白砂糖，味道美极了。但是番茄最有营养还是要熟食。
2、防晒霜
防晒霜是将皮肤与紫外线隔离开来，阳光的直射下皮肤产生黑色素、老化。想要做个白富美，防晒霜是必备品。
3、防晒衣
穿防晒衣防止太阳紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的。防晒衣的品种的多样性，受到广大MM倾眯。
1、防晒帽
每逢夏天外出游玩，我第一件事就是想到买个防晒帽，简单、方便。本人没习惯用防晒护品的原因。
2、遮阳伞
夏天的来临，MM们都是人手一把遮阳伞，之前做过这行，生意火到爆。
但是怎样挑选才是关键，切勿买太便宜，很多廉价产品都没达到防紫外线标准。
3、躲猫猫
“避”是上上策，尽可能大中午这段紫外线最强的时间避免外出。
