鱿鱼卷炒洋葱

 时间:2026-04-25 08:43:47

1、4条鱿鱼,要处理好后清洗一下

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2、因为4条做一个菜有点多,所以就把鱿鱼须子切下来,

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3、单独冻起来,留下次做

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4、所以的鱿鱼身体们都洗好控干水分

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5、打上花刀

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6、剁成大小差不多的块

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7、这是剁好的样子

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8、准备了一个紫色的洋葱

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9、把洋葱切成块

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10、鱿鱼放到开水中快速焯一下,很快就成了鱿鱼卷,捞出来,控干水分

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11、同时在炒锅里放入油,油热后下洋葱

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12、放入盐和花椒面

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13、翻炒后,下入鱿鱼卷

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14、翻一下勺,同时倒入半勺酱油

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15、把洋葱和鱿鱼炒匀

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16、撒味精即可出锅啦

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