1、首先要分清左耳和右耳，耳机上都会标有L（左）和R（右）。耳机的形状设计是有佩戴方向的，左右正确的话，戴着会很舒服，另外，也能正确的听到音乐的左右声道。
2、戴之前要把头梁伸缩部分先拉开，然后左右手分别握住左右耳罩从上往下戴，或者是从前往后戴，罩住耳朵后，再调节头梁的伸缩部分，保证耳机戴着舒服又不容易掉落。
3、包耳样式的耳机，要让耳朵完全被隔音罩包住，不能让耳罩边缘压在耳廓上。那样又不舒服，又不能较好的隔音。
4、带有可插拔耳机线的，要注意把耳机线直插头部分插在耳机上，弯曲插头部分插在音乐播放器或者是手机上，这样耳机线在佩戴时比较顺。
5、本身带有电池的耳机要经常充电，避免在耳机低电量时过度使用，否则会造成电池的损伤，缩短耳机的寿命。
6、如果是降噪耳机，戴着行走在街道上时要注意安全，因为听不到过往的车辆容易造成交通事故，特别是在过马路时，一定要左右看好没有车辆再通过。
