怎样煎小黄鱼不粘锅不掉皮

 时间:2026-04-22 01:09:21

1、先把小黄花鱼切去头部和腹部,把鱼腹里的脏东西掏出,把鱼全部洗干净。

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2、然后用盐把鱼腌制一小时以上,时间到了用冷水冲洗,用厨房纸巾擦拭干。

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3、之后取个平底锅,预热后倒适量油,等油热了再放入黄鱼,均匀铺满一层即可。

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4、鱼下锅后不要轻易去动它,全程就用中小火,慢慢煎至一面金黄酥脆再翻另一面。

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5、把鱼煎到两面金黄酥脆后再夹出来,再添少许油放入剩下的鱼继续煎。

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6、依次把所有的鱼都煎好,沥去多余的油再装盘。

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