1、 补充维生素C:冬天天气干燥,微生物繁衍迅速,我们就容易引起喉疾,这时就需要我们多多补充人体所需的维生素C,橙子和一些蔬菜里含有大量的维生素C。我们可以经常定时的食用。减少喉疾的发生。

3、 泡罗汉果:汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效,所以当我们出现喉咙干痒咳嗽,我们可以洗干净罗汉果,掰开适量的罗汉果泡水,经常食用,可以化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴。

时间:2024-10-25 01:58:10
1、 补充维生素C:冬天天气干燥,微生物繁衍迅速,我们就容易引起喉疾,这时就需要我们多多补充人体所需的维生素C,橙子和一些蔬菜里含有大量的维生素C。我们可以经常定时的食用。减少喉疾的发生。
3、 泡罗汉果:汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效,所以当我们出现喉咙干痒咳嗽,我们可以洗干净罗汉果,掰开适量的罗汉果泡水,经常食用,可以化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴。