keep怎么进行燃脂跑

1、首先，打开keep软件的界面，点击界面下方的“运动”选项卡，进入运动界面。

2、在运动界面的上方，点击“跑步”选项卡，进入跑步界面。

3、在跑步界面的下方，点击“燃脂跑”选项。

4、进入燃脂跑界面以后，点击下方的“发现更多跑步课程”选项。

5、接着，我们可以在弹出的课程选择界面中选择适合自己的燃脂跑课程。

6、最后，我们进入课程详情界面以后，点击下方的“开始训练”按钮即可开始燃脂跑训练。