好眠软件设置了高效小睡怎么退出

1、打开好眠app，进入好眠首页，点击页面最下方的报告菜单。

2、点击页面中的开始睡觉。

3、选择午休，进入高效小睡处，此页面就开启了高效小睡。

4、长按页面最下方的按钮，不松手。

5、最后如图所示，页面会出现倒计时，直至倒计时结束，就完成了此项设置了。