1、第一招，防治头皮屑特别多，最快的方式是换洗发水。不要用化学类的洗发水，而是用天然的洗发水。我们洗头发膈套甘勰主要是为了去油，油去了，头发就干净了。而只要是弱碱性的有机溶剂都可以去油，比如茶枯煮水，茶叶煮水，丝瓜皮煮水，艾草煮水都可以作为很好的洗发水，而且还保护头皮免受伤害。头皮好，自然头皮屑就少。以下介绍茶枯煮水的方法。其他的溶剂做法类似哈。
3、取一块茶枯，装入纱布袋中，放入1500ml开水中，用温火煮开。煮开后，再煮3-5分钟。若不用纱布袋装，则煮开后，茶枯散开有很多小块渣，要再过滤才能使用。
5、将茶枯水倒入脸盆，加入温水，用水搅拌下，还会有很多泡泡。这盆天然洗发水即可直接用来洗头发。洗完后，要用清水再次清洗头发，即可。
7、第四招，饮食要清单。油腻、重口味食物对头皮的伤害很大，容易造成毛孔堵塞等问题。所以，要预防头皮屑，还要从饮食抓起。
9、第六招，要保持清洁。头发脏了，痒了要及时清洗，保持头皮毛孔畅通。
10、第7招，保持头部干燥和适当的温度。头发干了，才可以去睡觉。头部不要对着空调吹。
