三黑汤加芡实,脾肾双补

 时间:2026-04-29 04:42:01

1、用清水洗净,浸泡2-5小时。

2、加入适量清水,以没过材料1-2倍为宜。或根据自己喜好。

3、大火煮开后,小火煮15分钟。即可。

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