抖音怎么开启睡觉时间

1、打开抖音，点击页面右下角【我】

2、进入我的页面，点击右上角三横

3、在页面右侧栏点击【时间管理】

4、进入时间管理页面，点击【睡觉提醒】

5、设定睡眠时间，点击底部【确认开启】即可。