1、准备2根铁棍山药,先把山药去皮后切成薄片;

3、喜欢口感细腻一点的,可以把山药泥过筛一遍;

5、准备蓝莓,流水冲洗干净;

7、一边煮一边按压,然后等蓝莓全部煮烂之后,汤汁变得微微粘稠就可以,就是能挂在铲子上就可以关火了;

9、我们的蓝莓山药就做好了,这样做的山药口感细腻,奶香十足,如果没有奶油,可以加点牛奶,或是炼乳增加口感。秋季正是吃山药的季节,能够健脾养胃,在家给孩子、老人做一道这样的蓝莓山药当甜品吃,健康美味,颜值也高!做法也是超级简单!

时间:2024-11-21 19:06:03
1、准备2根铁棍山药,先把山药去皮后切成薄片;
3、喜欢口感细腻一点的,可以把山药泥过筛一遍;
5、准备蓝莓,流水冲洗干净;
7、一边煮一边按压,然后等蓝莓全部煮烂之后,汤汁变得微微粘稠就可以,就是能挂在铲子上就可以关火了;
9、我们的蓝莓山药就做好了,这样做的山药口感细腻,奶香十足,如果没有奶油,可以加点牛奶,或是炼乳增加口感。秋季正是吃山药的季节,能够健脾养胃,在家给孩子、老人做一道这样的蓝莓山药当甜品吃,健康美味,颜值也高!做法也是超级简单!