生燕麦片怎么自己加工成即食

 时间：2026-04-23 19:37:01

1、用什么煮

用高压锅煮了半个小时.

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2、冲食燕麦

生燕麦直接用烤箱烤熟就可以即冲即食

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3、泡燕麦

把生麦片洗完用热水泡15分钟，放冰箱里。

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4、多方法食用

加入巧克力冲泡，可用开水，微波炉

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