普洱茶减肥的方法

1、取适量的普洱茶，加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。

2、再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁。

3、把两次普洱茶茶汁混合在一起，茶渣倒掉。

4、每次要喝的时候，倒一些出来用微波炉加热。