1、在表格中利用数据有效性，输入2019年1月。
2、在单元格当中，输入公式=IF(MONTH(DATE($B$1,$D$1,COLUMN(A$1)+ROW($A1)*7-7))=$D$1,DATE($B$1,$D$1,COLUMN(A$1)+ROW($A1)*7-7),””)，可以复制下来，将其中的数据更改。
3、输入完毕后，单击回车，看到单元格显示数字，单击右键选择设置单元格格式。
4、弹出单元格格式的对话框，选择自定义，在类型中输入”d”，即天数，单击确定。
5、将单元格向右拉动七个单元格，选中横向单元格向下拉动，填充整个表格。
6、在B2单元格当中，输入公式=TEXT(B3,”AAA”)。
7、单击回车后，显示周一，向右拉动单元格，填充完毕周一到周日。
