1、（1）：
在自己的电脑的浏览器上输入“站长工具”，然后点击搜索。
2、（2）：
搜索结果会显示在一个新的页面，点击搜索结果的第一个“站长工具-站长之家”。
3、（3）：
进入站长工具网站，点击菜单栏里的"seo信息检测”，再打开“友情链接”功能“。
4、（4）：
会显示”友情链接检测界面“，在查询栏里输入自己要检测的网站，然后点击查询。
5、（5）：
查询结果会显示在下面，你可以根据查询结果：1.查看对方的网站是否有本站的链接；2.查询跟你交换友情链接网站是收录量；3.查看对方网站的权重和流量情况等。这样你就可以得到自己所需要数据，再来对自己的网站进行seo的友情链接的优化。
