孕期能吃橄榄吗

1、孕期能吃吗？能吃新鲜橄榄口味独特，营养丰富，其中维生素C含量较高，能提高免疫力，促进胎儿发育。

2、但腌制的黑橄榄，准妈妈最好少吃，因为其中可能含有致癌的亚硝酸盐，对健康可能有不利影响。

3、坐月子能吃吗？能吃新鲜橄榄含有多种营养成分，产后妈妈适量食用，有助于身体恢复

4、但腌制的黑橄榄可能含有亚硝酸盐，有致癌性

5、建议月子期妈妈少吃。