酥焖带鱼的做法

 时间:2026-04-21 20:35:58

1、带鱼洗净切段,用提前泡的葱姜水、料酒和花椒,腌制15分钟。

酥焖带鱼的做法

2、厨房用纸吸水后,蘸干淀粉。

酥焖带鱼的做法

3、五六成油温炸带鱼,10分钟

酥焖带鱼的做法

4、捞出,继续升油温。

酥焖带鱼的做法

5、六七成热的时候复炸,至没有水汽,捞出。

酥焖带鱼的做法

6、底油爆香葱姜蒜

酥焖带鱼的做法

7、烹半炒勺的生抽,7、8粒冰糖,1颗大料。

酥焖带鱼的做法

8、加水煮开后,放入带鱼,水要没过带鱼。加适量米醋,一点点老抽,调小火盖盖儿,焖制1小时。

酥焖带鱼的做法

9、中间轻轻翻一次面,汤汁收浓,补一点米醋,即可出锅。

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10、因为是带给学生的,所以就装了饭盒,不摆盘了。

酥焖带鱼的做法

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