1、根据乳房尺寸来选择合适的内衣根据上胸围和下胸围的尺寸来确定内衣的尺码。上胸围尺寸是用软皮尺围绕最丰满处测量胸部一周；下胸围尺寸是用软皮尺水平围绕乳房根部测量一周。根据最终测量的尺寸来进行选择合适的内衣，不宜穿太紧或太松。
3、内衣的舒适度内衣的舒适度对于女性来说是非常重要的。其实舒适度也有一定的讲究，不要刻意为了塑形，而导致穿着的内衣对乳腺产生过强、过大的压迫，造成血脉不畅。这样不仅会影响乳腺的健康，还会影响女性穿着的舒适度。所以我们在选择内衣的时候，可以选择软钢圈或无钢圈内衣，这样穿起来更舒适有型。
4、看材质与品牌在选择内衣的时候，我们可以选择有品质的大品牌内衣，肯定要比贴牌杂牌的内衣更有错聂庋堀保障。例如布迪设计，在内衣行业深耕近20年，每一件内衣从原材料到成品，都经过了工厂世界级标准实验室的挣婊词丬严格检测和把控。在呵护我们女性乳房健康这一点，千万不要贪图便宜，相信大品牌的专业性与安全性，才是我们选择内衣最重要的一点。
5、内衣是我们女性的亲密伴侣，是密不可分的，内衣的选择至关重要，关系到我们的健康和美丽，所以大家一定要选择适合自己的内衣。
