1、 第一个，小蛋糕。松软的蛋糕很适合慵懒的早晨，再备上一点牛奶会更好吃。
2、第二个，夹心面包。吃干面包很枯燥，很快就会不想吃了，有夹心会好吃很多，或者自己买果酱涂。搭配一杯果汁会很好。
3、第三个，香肠。煎香肠绝对是不会错的选择，可以顺便煎个蛋，搭配一杯橙汁，解腻又提神。
1、第四个，模仿版温泉蛋。前一天晚上烧一壶水烧开，把鸡蛋丢进去，等水自然冷却。搭配一杯水就行了。鸡蛋偶尔多吃一点也没事。
2、第五个，沙琪玛。比较油腻，可以切开放一点生菜，搭配一个生西红柿，一杯奶，完美。
3、第六个，冲一杯奶粉或豆浆粉。看个人喜好，搭配一个肉松饼或者甜味的饼干。
