1、适当的减少衣物，被子发烧时切记不要给孩子穿过多的衣物，盖很厚的被子。对于很多宝宝来说，只要减少衣物就能使体温降低。
2、温水擦拭身子。在注意保暖，不受凉的前提下，将宝宝的衣服解开，用温水，大约三十七度左右，用毛巾擦拭宝宝的身体，增加散热。
3、多喝水给宝宝多喝水是为了发汗，放防止宝宝脱水。多喝水，可使体温下降并且及时的补充宝宝体内的水分。或者多吃富含维生素C的水果，能有效地促进宝宝感冒痊愈。
4、物理降温用冷毛巾，敷在宝宝的额头上，等毛巾变热后，再用冷水浸湿后重新敷上。对年龄大一些的宝宝，可用冷水袋，也可以选用小儿退热贴。
