1、狐尾山段
长3公里，西从国际码头一号入口，经气象台、市政府等景点。可俯瞰东渡码头，看市政府，途经气象台，可登气象塔顶，俯瞰全城。
2、仙岳山段
有长约6公里的森林步道，东西端各有一个回廊形的建筑，很有特色。西端可观海沧大桥，南坡观景台，可看体育中心和东坪山的山景；北观景台可远望集美。途经土地庙、天竺寺等人文景观。
3、圆山段
长度约2公里，经园山桥到五岭桥，主要是森林步道和城市空中步道结合的山景、城景。五岭桥横跨铁路，可看到火车从脚下飞驰而过。
4、薛岭山段
长约2.5公里，经五岭桥至金尚桥。这一段主要是公园道路，途经薛岭山公园，有著名的网红景点“彩虹台阶”
5、虎头山段
长约1.5公里，从金尚桥至跨枋湖东路天桥。以公园道为主，经虎头山公园。
6、湖边水库段
长度约1.5公里，可以在高25米的观湖台上观湖景，亦可沿环湖道路步行。
7、观音山沙滩段
此乃步道的最东端，长7公里，沙滩宽阔，可观日出。
