1、首先,怀孕期间控制饮食,现在家庭条件好了,怀孕了以后孕妇就开始猛吃,这样是不对的,容易造成孕妇血糖过高,胎儿过大,都不利于顺产。吃多少才算不多呢?只要不感觉到饿的状态就可以了。

3、生产之前的B超很重要,看一下孩子的双顶径是否超过了100,超过100的,一般较难顺产,做好心理准备,可以顺着试试,如果真的胎儿的头下不了,还是尽快剖腹,以免胎儿宫内窘迫。

5、最后就是开始阵痛以后,胎儿迟迟没有入盆,可以在老公的搀扶下忍痛爬楼梯,然后就是坚持,如果没有身体各方面都没有异常,就耐心等宫口开,孩子在慢慢的入盆,特别疼坚持不住的情况下,可以让医生检查一下身体,打一针无痛,好好睡一觉,期间医生会隔一段时间检查一下宫口开的程度,7-8指就会去产房了,主要是坚持!坚持!坚持!千万不要乱用力,不该用力的时候用力了会造成宫口充血,就不好顺产了,加油!
