1、锅里入清水,大火烧开,滴入几滴橄榄油和一小勺盐。

2、荷兰豆摘洗干净,下入开水中焯烫半分钟。

3、捞出,过冷水,沥干水分备用。

4、锅里下油,大火烧热。

5、入荷兰豆,白玉菇,姜蒜。

6、入盐,蚝油,白糖。

7、翻炒均匀出锅。

时间:2026-02-14 14:25:14
1、锅里入清水,大火烧开,滴入几滴橄榄油和一小勺盐。

2、荷兰豆摘洗干净,下入开水中焯烫半分钟。

3、捞出,过冷水,沥干水分备用。

4、锅里下油,大火烧热。

5、入荷兰豆,白玉菇,姜蒜。

6、入盐,蚝油,白糖。

7、翻炒均匀出锅。
