美容养颜玫瑰花粥

 时间:2026-04-21 18:09:34

1、粳米100克 、玫瑰花30克、冰糖、蜂蜜适量

美容养颜玫瑰花粥

2、玫瑰花洗净,去蒂(也可不去掉花蒂)粳米洗净,浸泡30分钟;放入粳米和适量水,大火烧沸后熬煮20分钟;

美容养颜玫瑰花粥

3、待粥煮熟时,放入玫瑰花和冰糖,继续煮到冰糖全部融化;

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4、依个人口味添加蜂蜜与冰糖即可。

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