五个方法帮你完成时间跟踪表

1、设定整点提醒闹钟。 

2、找个人一起来做。 

3、给自己创建一个奖励政策。 

4、把时间跟踪表放在看得见的地方。 

5、马上开始，强大的行动=强大的结果。