妈妈做的番茄有机菜花好吃极了!

 时间:2026-04-22 13:45:54

1、有机菜花。

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2、番茄去皮切小块。

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3、洗净的菜花入开水锅焯水。

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4、变色后马上捞出过凉。

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5、葱姜爆锅,下菜花翻炒。

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6、翻炒一会儿加入番茄丁。

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7、撒入适量盐,继续翻炒。

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8、中小火炒熟菜花,番茄出汁儿,呈现粘稠状。

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