应该如何止吐

1、眶凫恐酾吸收新鲜空气。当你感觉想吐的时候不妨去下户外吸收下新鲜空气试试，深深的呼一口气这样可以缓解自己的想吐的感受

3、尝试吸收一些清淡食物如饼干。少量饼干可减少恶心感，因为富含淀粉的食物能帮助吸收胃酸

5、喝少许姜茶。生姜是可以止吐的这是大家都知道的，当恶心的时候可以泡下姜茶来喝一下，可以减轻想吐的感觉