教你做木鳖果甜汤

 时间：2026-04-23 11:52:52

1、准备食材

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2、处理木鳖果 

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3、用水冲捕糟腊洗籽，洗出的水用来煮籽千万不能一起煮，籽不能吃

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4、果肉用汤匙挖出来一起跟米跟洗茄董籽的水一起炖煮

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5、所以食材处理好后一起放入锅中煮至软烂后再加入炼乳

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6、完成科沃

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