1、首先我们打开一张表格和一个Word文档，用鼠标在表格中选择表格范围，按Ctrl+C复制，在Ctrl+V粘贴，右下角点击并选择匹配目标格式表格即可。
1、打开一个Word文档，点击插入--文本--插入对象--对象
2、弹处对象对话框，选择由文件创建，点击浏览
3、弹出浏览对话框，选择您需要插入的文件，点击插入即可
4、回到对象对话框，这里我们勾选链接到文件，点击确定
5、这时候表格的内容已经插入到Word文档中了，如果我们要调整表格的大小，可以直接拖动表格对角线即可，也是图中蓝色的点所在位置。PS：如果后期原表格的内容有所更改，Word文档中的表格也会发生相应变化
