南瓜百合莲子粥

 时间:2026-04-22 18:43:28

1、准备食材:大米、南瓜、百合、莲子、大枣

南瓜百合莲子粥

2、莲子和百合用清水泡发

南瓜百合莲子粥

3、大枣、大米淘洗干净。南瓜去皮切块

南瓜百合莲子粥

4、大米、莲子、百合和大枣放入养生壶内

南瓜百合莲子粥

5、加入清水至0.9L处

南瓜百合莲子粥

6、选择养生汤程序(时常60分钟)

南瓜百合莲子粥

7、时间还剩20分钟时,放入南瓜

南瓜百合莲子粥

8、煮至程序结束即可

南瓜百合莲子粥

  • 鲜滑鲅鱼丸的做法
  • 百合莲子粥的做法
  • 墨鱼炒韭菜的做法
  • 西洋参怎么食用
  • 干拌牛肉片的做法
  • 热门搜索
    台式机电源什么牌子好 polyester是什么意思 春城无处不飞花寒食东风御柳斜的意思 怀孕六个月应注意什么 1300元买什么手机好 代发是什么意思 逆来顺受是什么意思 南方种植什么最赚钱 度娘是什么意思 无恙的意思