1、准备好食材。先焖饭，黑米、藜麦提前侵泡3小时，加入糯米，准备白果、葡萄干、枸杞子。
2、将所有食物都放进电饭煲中，选择糙米饭按键，蒸饭。
3、大约55分钟，饭就焖好了，盛出一碗略微放凉待用。
4、饭略微放凉，准备好海苔、肉松、沙拉酱。
5、将海苔切成2厘米的小条待用。
6、将饭放入模具中，压实。
7、模具盖盖儿压实。
8、倒出饭团，已成三角形。
9、将饭团下垫一一条海苔，摆放在盘中。
10、在饭团顶部挤上一些沙拉酱。
11、再放上一些肉松，看起来超级好吃哟！
12、一盘色香味俱全白果藜麦黑米饭团就上桌了！
