1、云端备份需要一些软件的支持，比如一些手机通讯录软件和聊天软件等等。这里以微信为例，进入微信点击通用里面的“功能”在功能里找到通讯录安全助手。
2、在通讯录安全助手里点击备份按钮就开始备份数据到服务器，然后如果换了手机可以通过登陆微信然后再次进入通讯录安全助手选择恢复按钮，恢复数据。
3、很多类似的软件都支持该功能，但是备份到云端也应该注意备份数据的安全。应该保证数据安全不易泄漏，同时选择自己认为比较方便快捷的备份方式。
1、备份到本地用到手机助手软件，首先开启手机的USB调试功能，连接手机助手软件。
2、在手机助手里选择联系人管理，然后找到导出联系人的选项。将其数据导出到本地硬盘。
3、数据导出后会保存成cvs的名片数据文档，这个文档可以用Excel打开。当然这里是作为备份将其保存好。
4、如果需要恢复联系人数据，同样连接手机，在导入导出中选择导入联系人到phone，然后选择备份的文件进行恢复就可以了。
