凉拌菜花做法

 时间:2026-04-23 00:36:58

1、菜花洗干净,掰成小朵

凉拌菜花做法

2、锅内烧开水,把菜花焯熟了

凉拌菜花做法

3、投进凉水里过一下

凉拌菜花做法

4、捞出控干水分,放在盘子里

凉拌菜花做法

5、青椒洗净切细丝,用开水烫一下;蒜切末

凉拌菜花做法

6、菜花上摆好青椒

凉拌菜花做法

7、加盐,醋,最上面撒上蒜末和芝麻,锅里倒少许油,烧开后倒在蒜末上,吃的时候拌匀即可.

凉拌菜花做法

  • 绿豆芽炒鸡蛋怎么做好吃呢
  • 清炒杏鲍菇 杏鲍菇家常做法 杏鲍菇怎么做好吃
  • 爆炒大头菜怎么做
  • 油菜的简单做法是什么
  • 木须肉怎么做
  • 热门搜索
    华少怎么了 减肥胶囊 晚饭吃什么能减肥 设计师简介 黄河水利职业技术学院怎么样 杭州一日游攻略 微信分身版怎么下载 牛奶减肥法 金额大写怎么写 外阴白斑是怎么回事