烤羊排靠一靠

 时间:2026-02-16 15:55:46

1、盐和花椒一起入锅炒至花椒出香味,盐稍变色。炒香的盐和花椒放入羊排中抹均按摩一会,再加生姜,洋葱、香菜梗、料酒和生抽一起抓匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制1到2天。

2、烤盘铺锡纸,垫一层蒜片,将羊排上的腌制的杂物清理干净。

3、蒜片上面铺上羊排。

4、将锡纸包好,边缘紧捏,烤箱预热上下200度。

5、送人预热好的烤箱烤约30分钟。这个时候可以炒孜然,小火将孜然炒自颜色变深,有香味,关火晒凉后用料理机略打成碎,或者蒜臼捣碎也行,干辣椒炒自颜色变深后打成粉。

6、将羊排取出,去掉锡纸,放考网上,撒孜然碎和辣椒粉,多撒点。两面都撒。

7、再次放入烤箱约20分钟,中间取出两面再次撒孜然和辣椒。可以吃了

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