1、一、1，多吃蔬菜水果，补充维生素。2，多给宝宝喝水，水分充沛，新陈代谢旺盛，抵抗力自然提高。3，给宝宝提供均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的抵抗力。4，多参加户外运动，（但不要人太多的公共场合）晒阳光和呼吸新鲜空气，也可以提高宝宝自身抵抗力。
2、二、只要母亲在哺喂时让婴儿的头部稍高，在哺喂后把婴儿贴胸竖起来抱一会儿，轻轻拍拍婴儿的后背，使他胃中的空气跑出来，然后尽量在半个小时内不要翻动婴儿或给他洗澡，就可以避免吐奶。也可以使用新优怡奶瓶，专利设计高级防胀气自动感温奶瓶专为新生婴儿设计。有效减少婴儿肚子绞痛、减少呕奶、减少打嗝、提高对奶液中维生素CD的吸收让宝宝睡眠更好；专利仿真母乳实感奶嘴：日本进口食品级液体硅胶。超柔软、超弹性，独创的透气设计，可持续内外气压平衡，避免过多的空气与奶水混合，从而避免了宝宝吸入过多的空气、减少胀气、腹痛、呕奶、中耳炎的情况。
