1、一、饮食要合理：一日三餐，主副食搭配要均衡合理，不宜吃得过饱，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
2、二、避免紧张情绪刺激心脏病人要避免过度兴奋、紧张，要节制情绪变化，切忌大喜、大怒、大悲等情绪，并积极治疗可能引起猝死的心脏病。
3、三、避免拥挤 要避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。
4、四、遵医嘱服药，并定期复查有异样感觉（如头晕、胸闷、气短、胸骨后或心前区疼痛、心慌、心跳快、极度乏力等症状），应及时去询问医生。
5、五、规律生活养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免精神和身体过度劳累。
