如何处理学习和游戏

1、1.将游戏设置为学习的奖励，规定学习了多长时间能玩多久游戏

2、2.戒掉网游和社交类游戏，尝试单机游戏、小游戏。让玩游戏变成一个人就能决定的事情。玩不玩，玩多久都能自控。

3、学习方面引入游戏机制，把完成某个学习任务当作游戏任务，照样可以升级打怪

4、总之，游戏有一定好处，但要适度，用对方法玩游戏。