1、在刚刚接触它的时候不要用手摸，这会让他更怕人
这个时候你们还不熟悉，你贸然的伸手会让它以为你有恶意，从而更胆小拒绝与你接触，更有甚者还会啄伤你。所以在刚刚接触它时，不要贸然的用手摸，让他在一定范围内能够自由的活动，最大程度上释放你的善意，这样他会慢慢接纳你，从而不怕人的。
2、慢慢试着跟他们讲话，培养他们的胆量
这个方法是需要耐心的，每天定时以轻柔的嗓音跟他们说话，最开始他们可能会有点紧张，但当你持续一段时间后他们就会感觉你是没有恶意的，偶尔还会附和你的话语，这就说明他开始慢慢接纳你了，也开始变得不怕人了
3、找半天不给他投食，之后以一种较为亲密的方式喂养
你可以先饿她半天，等到它快受不了的时候将食物放在手心，等它自己跑过来啄。期间手不要乱动，不要给它造成压力，只要你做得好，这个过程可以极大的促进你们的亲密度，鹦鹉自然慢慢就不怕你了。
4、重复的用手抓和放，借以锻炼胆量
当他开始对你有好感的时候你就可以实行这一步了，重复将它轻柔的抓在手里然后放开。聪明的鹦鹉很快就会察觉到你是没有恶意的，这样他就会习惯与你接触，慢慢的在你面前的胆量也就放开了，也就不怕你了。
5、邀请朋友来家里用他们来锻炼鹦鹉的胆量
当它开始喜欢与你接触的时候，你可以邀请朋友来家里，锻炼鹦鹉在陌生人面前的胆量。一次不要来太多，一个就好。你可以让朋友给他们喂食，陪它说话，有你在前鹦鹉很快就会接纳你朋友的。下次再换另一个来，慢慢的鹦鹉养成习惯后就不会害怕人了呢！
6、用耐心和爱心来培养鹦鹉的胆量
这个培养过程中你是需要抱着很大的热情的，小动物对人的情感变化很敏感，当你在调教它的过程中出现不耐烦、生气的现象时，之前培养出来的信任有可能就瞬间瓦解了。所以我们要有耐心去陪它，与他交流才能增加它的胆量。
