营养米汁——花生牛奶大米汁

 时间:2026-02-14 01:47:06

1、 准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。

营养米汁——花生牛奶大米汁

2、 将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。

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3、 倒入泡浸过花生和大米。

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4、 加入适量的清水。

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5、 启动豆浆机的米润功能。

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6、 将打好的豆浆倒出过滤,隔渣。

营养米汁——花生牛奶大米汁

7、 加入适量的白糖搅拌均匀。

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8、 待米汁稍凉后,倒入牛奶搅拌均匀即可。

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9、 成品

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