原汁机告诉你胡萝卜汁减肥的强大功效

1、胡萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。

2、榨汁过程中，如果觉得单饮胡萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

3、将胡萝卜切成适当大小，放入苏泊尔原汁机中，用搅拌机出来的胡萝卜汁，呈黏稠状胡萝卜泥，完整保留了胡萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。    

4、用榨汁机榨出胡萝卜汁之后，会有残渣留在原汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人胡萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。